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PSICOLOGÍA ONLINE

Jimena Gesto Psicología

En cada uno de nosotros existen cargas, pero no todos están dispuestos o preparados a abordarlas y liberarse del peso que conllevan.»

¿Lo estás tú?

En Jimena Gesto Psicología, te acompaño de forma personalizada en tu proceso de sanación y gestión emocional. Ofrezco un enfoque humano y cercano para ayudarte a alcanzar tu bienestar.

¿QUIÉN SOY?

¡Hola! Soy Jimena Gesto, psicóloga general sanitaria, comprometida con tu bienestar emocional y paz interna. Mi pasión por acompañar a las personas en sus procesos de sanación y crecimiento surge de mi propia experiencia de sentirme acompañada cuando más lo necesitaba. Ahora, quiero ofrecerte ese mismo apoyo y acompañamiento para que puedas encontrar la paz que mereces.

En Jimena Gesto Psicología, mi misión es acompañarte en tu búsqueda de paz interna y bienestar desde la cercanía, el respeto y, cuando es necesario, un toque de buen humor. Creo en la importancia de crear un espacio seguro donde puedas quitarte el peso de la mochila emocional y redefinirte a ti mismo.

Mi visión es contribuir a una sociedad donde cada individuo pueda vivir desde la autenticidad y el respeto, estableciendo relaciones y conexiones más auténticas con su entorno. Para lograrlo, ofrezco un enfoque terapéutico integrativo que se adapta a tus necesidades individuales.

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El acompañamiento que te guía para lograr tubienestar emocional

EL MÉTODO

Nuestro servicio de evaluación psicológica está diseñado para brindarte un apoyo integral, comenzando por una evaluación exhaustiva que nos permite establecer una conexión profunda contigo.

A través de este proceso, buscamos comprender tu historia y el origen de los síntomas actuales, con el fin de proporcionarte el apoyo personalizado que necesitas. Este servicio incluye la recopilación de información relevante sobre las áreas importantes de tu vida, el entendimiento del motivo por el cual buscas apoyo psicológico, el análisis de eventos clave a lo largo de tu vida, y la exploración de tu historia de apego con figuras significativas.

Esta evaluación detallada es el primer paso hacia una intervención efectiva, en la que estableceremos objetivos específicos basados en tus necesidades individuales, utilizando una terapia integradora. Nuestro objetivo es abordar el origen de tus síntomas para facilitar una sanación profunda, asegurándonos de que puedas superar los desafíos emocionales y no vuelvas a sentirte afectado por ellos en el futuro.

Una terapia online que se adapta a tus necesidades individuales.

¿Para quién va dirigida?  

NIÑOS

ADOLESCENTES

ADULTOS

Testimonios

M.R

Yo al principio estaba muy muy mal, no tenía ganas de nada, siempre estaba triste y no sabia el porque. Cuando empecé con Jimena en las sesiones online, poco a poco fui mejorando mi estado, mis acciones. La verdad que sus sesiones son las mejores, ella es super atenta y sus sesiones online super tranquilas, las recomiendo muchísimo. Ahora ya me encuentro muchísimo mejor y la verdad que si noto diferencias a cuando empecé.

Y. M.

Jimena ante todo es una persona increíble, hace que desde el primer momento te sientas cómoda hablando con ella y transmite confianza. La verdad que gracias a ella estoy consiguiendo reconciliarme con el pasado, para poder seguir avanzando en el presente; no voy a negarlo, no siempre es todo bonito, pero el ver todo lo que estoy consiguiendo avanzar gracias a ella merece la pena. Se que impone mirar más allá de lo que te está pasando ahora, pero a veces es la mejor forma de conseguir entenderlo.

I.M.

He sido paciente de Jimena durante casi un año y he mejorado muchísimo. Cuando llegué a su consulta tenía un gran problema de ansiedad por los estudios y las calificaciones, mezclado con pánico a salir a la calle y ver a alguien conocido o de mi edad. Me siento más segura y poco a poco voy siendo capaz de hacer cosas que no me hubiera atrevido hacer hace unos meses, como ir caminando sola por la calle sin sentirme en peligro constante. Ahora he vuelto a relacionarme con personas y a expresar lo que pienso. Cada día siento que soy más capaz de ser yo misma, y he vuelto a ser la persona alegre que era antes. Agradezco mucho todo lo que me ha ayudado Jimena durante todo este tiempo y estoy muy contenta de haberla conocido, es la mejor.

B.S.

Jimena logra conmigo y con la técnica EMDR que cada mal recuerdo, cada mala sensación quede archivada para dar cabida a los buenos recuerdos. Esta técnica realmente sana la mente. Jimena es una gran profesional.

M.S.

Sinceramente, Jimena me ha ayudado muchísimo a la hora de enfrentar mis propios problemas y actitudes aprendidas por mis traumas. Antes, iba a otro tratamiento con otra psicóloga, y sentía que lo único que hacía era desahogarme de lo que había hecho cada semana. Aquí no es el caso. Jimena te empuja para que continúes el progreso en tu camino a la mejora.

M.B.

Pues empecé la terapia con Jimena hace unos 3 años ya, y realmente pienso que me ha salvado la vida, si no hubiese ido a terapia con ella sinceramente no creo que estuviera aquí para contarlo, no estoy recuperada del todo como es evidente ya que cada uno necesita su tiempo, pero gracias a ella estoy infinitamente mejor que cuando empecé, y sé que acabaré estando bien del todo.

A.J.

Yo al principio estaba muy muy mal, no tenía ganas de nada, siempre estaba triste y no sabía el por qué.. Cuando empecé con Jimena en las sesiones online, poco a poco fui mejorando mi estado, mis acciones. La verdad que sus sesiones son las mejores, ella es super atenta y sus sesiones online super tranquilas, las recomiendo muchísimo. Ahora ya me encuentro muchísimo mejor y la verdad que si noto diferencias a cuando empecé.

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Email: hola@jimenagestopsicologia.com

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